Vícios Emocionais

Hoje quero abrir meu coração com você e compartilhar algo da minha intimidade que talvez possa abrir os seus olhos.😳


Quando passei pelo meu processo de retomada de identidade fiz 2 descobertas muito impactantes.🤔


A primeira foi em relação aos meus vícios emocionais. Tive que olhar para eles de frente, para só então conseguir criar estratégias para eliminá-los ou pelo menos diminuí-los ao máximo.😉


A segunda descoberta foi compreender que todas as pessoas com quem eu escolhia conviver eram exatamente as que mais alimentavam meus vícios.😬


Muito louco isso né?🤪


O mais libertador depois dessas descobertas foi compreender que eu tinha o vício de

✅ Reclamar

✅ Criticar

✅ Me vitimizar

✅ Querer ser aceita e validada


Esses são apenas alguns dos meus vícios emocionais que eu precisei e preciso lutar contra todos os dias e sabe por que eu estou te contando tudo isso?💁♀


Porque desejo que você aprenda com os meus erros e comece a olhar para tudo que te irrita nas pessoas como um sinal amarelo, um holofote, para você enxergar todos os seus vícios emocionais e começar um processo para se livrar deles.💪🏻


Que tal a partir de hoje você, ao invés de focar naquilo que te irrita no outro, voltar o seu olhar para aquilo que você precisa mudar em você e, assim, eliminar ou diminuir seus vícios emocionais para melhorar seus relacionamentos?🤗


Conta para mim se você está disposta a treinar o seu olhar para enxergar todos os seus vícios emocionais, traçar estratégias para acabar com eles e a partir daí construir relacionamentos saudáveis e positivos?🤗


Se esse conteúdo contribuiu para sua vida curte, salva para consultar quando quiser e compartilha com as amigas que também precisam se livrar dos seus vícios emocionais.🦋

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